Nói về tâm trí, bạn có biết “bản chất của bạn chính là suy nghĩ của bạn”.
Có nhiều sự việc, cả 2 con người đều có hành động giống nhau như ý nghĩ của họ hoàn toàn khác nhau.
Ví dụ: như cả 2 người vợ đang trong quá trình chỉnh sửa hôn nhân, cả hai đều miệt mài học tập, thay đổi thói quen, hành vi, cách ứng xử… nhưng cả 2 có suy nghĩ hoàn toàn khác nhau. Một người kiên định quyết tâm chỉnh sửa hôn nhân là vì muốn sửa mình, thay đổi phiên bản bản thân.
Một người muốn biết cách để thay đổi người chồng, mong cầu và mong đợi hôn nhân sẽ tốt đẹp lên & mệt mỏi trong suy nghĩ đó, chỉ thêm cáu kỉnh, mệt mỏi.
Những gì mà bạn suy nghĩ, chú tâm đến sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến những trải nghiệm của bạn, từ đó ảnh hưởng đến chính hình tượng của bạn muốn trở thành.
Bạn có biết, suy nghĩ của bạn ảnh hưởng đến cảm xúc & hành động.
Nếu bạn nuôi dưỡng những suy nghĩ tích cực bạn sẽ cảm thấy tốt, cảm xúc tích cực hơn, bạn tử tế, sáng tạo cởi mở, vui vẻ hơn từ đó mọi việc cũng suôn sẻ.
Nếu bạn nuôi dưỡng suy nghĩ tiêu cực thì ta cảm thấy rất tệ, cảm xúc tiêu cực và có thể nhấn chìm bạn, rồi dần sa vào suy nghĩ quá mức, suy nghĩ toàn tiêu cực và bạn kẹt trong vòng luẩn quẩn này, từ đó mọi việc sẽ đi vào bế tắc ngay từ trong suy nghĩ của bạn.
Chính vì vậy, bạn nên nhớ rằng: “BẠN HOÀN TOÀN CÓ THỂ LỰA CHỌN NHỮNG ĐIỀU BẠN NGHĨ ĐẾN”.
